いつでも・どこでも・誰でも楽しめる体操の普及活動を行っています

日本ヘルスクラブ「健康大学」

2018年度の日本ヘルスクラブ「健康大学」は終了いたしました。
多数のご参加ありがとうございました。

2019年度は、下記のテーマで活動を行っていきます。

  • お気軽に楽しく心も体も元気にする講座
  • 中高齢者の健康づくりとその指導者を応援するための講座
  • 健康づくりの輪を広げる健康体操

スケジュールは下記を予定しております。
※2019年度より1コースのみとなりました。

第37年次 募集要項

    • *10月のみ丸善インテックアリーナ(大阪市中央体育館 剣道場)
      4歳から100歳までの健康づくりの輪を広げる健康体操です。ご家族やお友達ともご参加ください。一度体験してみませんか。

      テーマ
      めざそう健康寿命の延伸(気軽に楽しく心も体も元気にする講座)
      開講スケジュール
      毎月第2土曜日 午後1:30~2:40
      ※詳細は下記を参照して下さい
      募集人員
      50名
      会場
      たかつガーデン 地下2階体育室
      参加費
      7,000円(年11回分)
      ビジター:1,000円/1回
      ※開講当日に申込書のご記入ならびに、参加費の徴収をさせて頂きます。
      <修了証書>
      講座8回以上出席の方に最終講座で修了証書を授与いたします。
      その他
      随時参加募集中 無料体験できます。お気軽にお問合せ下さい。
      *都合により講師、場所の変更がある場合があります。ご了承ください。

      開講スケジュール

      モバイルで閲覧されている方へ

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      日時内容講師
      2018年4月13日(土)開講式
      「運動習慣のすすめ」
      ~自宅でできる楽しいエクササイズ~
      (4月のみ体力チェック)
      藪田 恵 
      NPO法人日本デンマーク体操研究会役員
      健康運動指導士
      2018年5月11日(土)
      2018年6月 8日(土)
      2018年7月13日(土)「身近なもので体力づくり」
      ~身体も脳も元気いっぱいに~
      南地 眞喜子
      NPO法人日本デンマーク体操研究会役員
      文部科学省認定スポーツプログラマー
      ・健康運動指導士
      2018年9月14日(土)
      2018年10月12日(土)「リズムジム」
      ~しなやかに&ちからづよく~
      講習会場/丸善インテック(大阪市中央体育館 剣道場)
      ツリーネ ソンダーホルム ラーセン 
      デンマークオレロップ体育アカデミー講師
      2018年11月 9日(土)「リズム体操で楽しく」
      ~全身でリズムに乗り、持久力を高めよう!~
      細野 教子
      NPO法人日本デンマーク体操研究会役員
      文部科学省認定スポーツプログラマー
      2018年12月14日(土)
      2019年1月11日(土)「ロコモーショントレーニングをウォーキングで」
      ~美しい姿勢をめざして~





      閉講式
        (2月のみ体力チェックまとめ)
      田中 敦子 
      NPO法人日本デンマーク体操研究会役員
      健康運動指導士
      2019年2月 8日(土)
      2019年3月14日(土)

お気軽にお問合せください TEL 06-6762-2424 受付時間 10:00~17:00(木・日・祝日除く)

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